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涙は、目の保護のために重要な働きをしています。
コンタクトレンズは、角膜である黒目と結膜である白目の上に広がる、薄い涙の層に張り付いています。
ハードコンタクトレンズの場合は、サイズが小さいので、まばたきをしますとハードレンズは目の表面を動きます。
その動きにより、涙がぶわっと供給され、角膜全体に涙が行き渡り、涙を通して酸素が供給されています。
バソコンの画面などを見続けるなど、現代社会では目を酷使する機会が増加したために、まばたきの回数が減ってドライアイになる傾向にあります。
先のハードコンタクトレンズは、ハードコンタクトレンズ自体も涙を吸収しますので、意識してまばたきを、それも目を閉じるぐらいに深いまばたきをすることが、目の健康にも望ましいのです。
ハードコンタクトレンズは目の渇きをすぐに感じ取ることができるので、機会あるごとに深いまばたきをして、目を潤すことをおすすめします。
対してソフトコンタクトレンズは、レンズ自体が大きく角膜の上からほとんど動かないソフトコンタクトレンズも、最近の使い捨てタイプや頻回交換タイプのように、素材を酸素透過性のすぐれたものにすることで、角膜への酸素供給が図られています。